Hyvinvointimittaukset

Sopivasti tieteellistä näkökulmaa ja edistyksen todentamista.


Hankkeen aikana sinulla on mahdollisuus saada erilaisia hyvinvointimittauksia niin yksilö- kuin ryhmämuotoisen toiminnan yhteydessä.

Mittauksia ovat mm.:

  • Sähköinen terveystarkastus
    • tarvittaessa lääkärintarkastus
  • Oura-älysormus
    • uni/palautuminen
    • aktiivisuus
  • Inbody-kehonkoostumusmittaus
  • Energiatesti
    • elintapakyselyt 
    • verenpainemittaus
    • Polar-kuntotesti (aerobinen kunto)
    • lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainotestit
  • Muut kuntotestit ja -mittaukset
  • Kykyviisari (työ- ja toimintakyvyn itsearviointimenetelmä)
  • Muut elintapakyselyt

 


 

Milan Kolarovic
Projektityöntekijä
050 312 5747
nainen45(at)odl.fi
milan.kolarovic(at)odl.fi
Saija Tiiro-Tulppo
Projektityöntekijä
050 312 5748
nainen45(at)odl.fi
saija.tiiro-tulppo(at)odl.fi